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焦作一日游最佳去处 焦作一日游去哪玩
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一、焦作免费的33个景点一日游
木格措海拔高度是3700米,一般平原人快速进入海拔3000米以上高原时,50%~75%的人出现高原反应。高原反应亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。高原病根据发病急缓分为急性、慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件可在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒,避免重体力活动,轻度活动可促使习服。避免寒冷防冻,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。
二、河南最适合一日游的15个地方
龙门石窟,中国四大石窟之一,开凿于北魏,后陆续建造四百余年,经历东魏-西魏-北齐-隋-唐五代,三分之二的佛龛,是武则天时期建造的,长达一公里的悬崖峭壁上凝结了古人的智慧与文化,现为世界文化遗产,窟龛造像碑刻多在伊水西岸。
目前,龙门石窟共分为四个景点,西山石窟-东山石窟-香山寺-白园,特别是西山石窟中奉先寺的卢舍那大佛,仪态端庄,神形兼备,是龙门石窟中规模最大,艺术最为精湛石窟,还有龙门二十品,是书法魏碑精华,褚遂良所书的伊阙佛龛之碑,则是初唐楷书艺术的典范。
云台山,是一处以太行山岳雄伟峡谷景观,与瑰丽水景为主要特色精品景区,主要有红石峡-潭瀑峡-泉瀑峡-茱萸峰-猕猴谷-百家岩等著名景点。
其中,景区内的红石峡,有盆景峡谷的美誉,是整个云台山景区的精华所在,确实可称之为缩小了的山水世界,扩大了的艺术盆景,更有红岩绝壁,是中国北方地区少有的丹霞地貌峡谷景观,其次是泉瀑峡,潭瀑峡与猕猴谷,再者为茱萸峰,是云台山景区的最高峰,峰顶有真武大帝庙等建筑,如果,游玩云台山的话,最好安排在1天半最佳。
老君山,是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰,海拔2297米,因道教始祖老子归隐修炼于此而得名,自古被尊为天下名山,这里号称洛阳的避暑山庄,为栾川八大景观之首,也是最近较为网红的景点。
在景区内,最为值得推荐,就是金殿,道教建筑群,依山而建,采用明朝皇家宫殿式建筑形式,气势磅礴,景观震撼,这里是看日出的最佳之处,还有景区内峰林的景观,也很值得前往,由于老君山景区较大,可以全程选择索道游玩,可节省时间与体力。
少林寺,坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中,是中国佛教禅宗祖庭和中国功夫的发源地,现为世界文化遗产,少林寺是世界著名的佛教寺院,是汉传佛教的禅宗祖庭,在中国佛教史上占有重要地位,被誉为天下第一名刹,正门额上有清朝康熙皇帝,亲笔所题的少林寺三个大字。
其笔体苍劲有力,既俊朗又不失秀气,给正门增添了一道辉煌的风景,少林寺不是很大,有景点塔林-初祖庵-天王殿-大雄宝殿-藏经阁等,目前,少林寺门票,不仅包括寺院,还有三皇寨,可从寺院脚下步行,或乘坐索道上山。
太行大峡谷,又称为林州大峡谷,地处晋豫两省交界之处,两岸为典型的嶂石岩地貌,台壁交错,谷幽峰奇,形成气势恢弘的大峡谷风光,是北方山水风光的典型代表,太行大峡谷共分为三个景区,桃花谷-太行天路-王相岩等,太行天路是景区的最高处,可乘坐观光车登顶,俯瞰太行山壮美风景,桃花谷谷内奇峰突兀,峭拔雄壮,一条蜿蜒曲折的桃花溪水贯穿峡谷,风景秀丽,是整个景区最美的地方,王相岩这里有一个巨大的旋转楼梯,也是景区内一大特色景观
芒砀山汉文化风景区,因汉高祖刘邦斩蛇起义而闻名于世,中国第一位农民起义领袖陈胜埋葬于此,处于豫皖苏鲁四省结合的河南省永城市芒山镇境内,芒砀山是千里豫东平原上唯一的山群,历史悠久,遗迹彼丰,尤其是秦汉文化遗存,被誉为汉文化博物馆。
目前,芒砀山共分为4大景点,保安山王陵-汉兴源-夫子山-陈胜园,其中,最令人叹为观止的是西汉梁国陵墓群,斩山作廓,穿石为藏,结构复杂,气势恢宏,宛如庞大的地下宫殿,而梁孝王王后墓长2l0米,是迄今国内发现的最大石室陵墓。
清明上河园,是依照北宋著名画家张择端的传世之作,清明上河图为蓝本建造的,坐落于风光秀丽的龙亭湖西岸,园内再现反映了,开封作为中国北宋时期都城的社会生活,市井风情和城建格局,从中打造北宋年间的繁华场景,景区里内工作人员,穿着宋朝的服饰,让人有一种穿越到北宋的感觉。
园内还很多丰富的演出,从开园到闭园,每个时间段都有,如果时间充足的话,可以从游客中心,拿上一份游玩攻略,让你一天都在景区内,看丰富而精彩的演出,以及互动的项目等。
殷墟,因发掘甲骨文而闻名于世,出土了大量都城建筑遗址,以骨文青铜器为代表,是中国第一个有文献可考,并为考古学和甲骨文所证实的都城,现为世界文化遗产,但有很多人不解,为什么殷墟会列入河南必游的景点。
景区内只有一些遗址景观和文物展馆等,对于历史爱好者来讲的话,殷墟是必不可少的景点,而对于观光游览的话,殷墟确实没有什么风光,但历史文化价值极高,这里被评选中国20世纪100项考古大发现之首,其中,以司母戊大鼎最负盛名,是至今世界上发现最大的青铜器,代表了中国古代青铜文化的最高水平。
嵖岈山,是央视版西游记续集的取景拍摄地,主峰海拔786米,素有中华盆景,奇石王国之美誉,在嵖岈山最大的特点就是石头多,天然形成奇形怪状的,有天下第一石猴,母子石等,自然景观美不胜举,在众多景点的衬托之下,构成了一幅奇特秀丽的风光画卷。
尧山,地处豫西山地的脊梁八百里伏牛山的东段,主峰玉皇顶海拔2153米,拥有华山之险,峨眉之峻,张家界之美,黄山之秀,是去往河南必打卡的景点,也是中国24大名山之一,每年在10月-11月份,满山铺秀,遍岭堆锦,秋色烂漫,美不胜收。
既有北国山岳的雄伟峻拔,也不乏南方山水的钟灵毓秀,距离尧山约20公里的佛泉寺,是世界最高的佛教造像,大佛总高208米,身高108米。
三、焦作一日游去哪玩
1、位于河南省焦作市修武县境内,拥有十一大景点,2004年2月13日,被联合国教科文组织评选为全球首批世界地质公园。同时,还是国家级风景名胜区、全国文明风景旅游区、首批国家AAAA-旅游景区、国家自然遗产、国家森林公园、国家级猕猴自然保护区、国家水利风景区、国家文化产业示范基地,荣获了世界杰出旅游服务品牌等多项荣誉。2010年3月,“云台山”被国家工商总局认定为中国驰名商标。2010年7月,被河南省人民政府授予2010年度(首届)河南省省长质量奖。2011年9月,被国家质量监督检验检疫管理总局评为全国质量工作先进单位。
2、位于河南省焦作市的修武县境内,以独具特色的“北方岩溶地貌”、“云台山水”被联合国教科文组织列入全球首批世界地质公园名录。同时又是河南省唯一一个集国家级风景名胜区、首批国家AAAA-旅游景区、全国文明风景旅游区、国家森林公园、国家自然遗产、国家水利风景区、国家级狝猴自然保护区、国家文化产业示范基地等八个国家级于一体的风景名胜区。景区面积240平方公里,含泉瀑峡、潭瀑峡、红石峡、茱萸峰、子房湖、万善寺、百家岩、叠彩洞、猕猴谷、青龙峡、峰林峡等十一大景点。还有亚洲落差最大的瀑布--云台天瀑。
四、焦作一日游最佳去处
焦作一日游最佳去处:云台山风景名胜区、红石峡、青龙峡、神农山、青天河。
云台山是国家级风景名胜区、国家首批5A级旅游景区和全球首批世界地质公园,位于河南焦作市修武县境内,太行山南麓,豫晋省界交汇处,总面积50多平方公里。
红石峡是云台山风景区的标志性区域,也是风景区内精华的区域,大多数游客在游览云台山风景区时,会把红石峡作为一个游览的区域,游客在进入云台山风景区大门后,可以乘坐景区内的观光车到达峡谷入口,然后顺着峡谷内的栈道,步行游览整个峡谷。
青龙峡是云台山主要景点之一,有云台山第一大峡谷的美称,一年四季风光秀美,各成景色,这里瀑飞泉悬,潭幽溪清,山水含情,草木解意,自然的灵性和生命的灵动在这里演绎得生灵活现。
神农山位于沁阳市太行山麓,因炎帝神农氏在这里辨五谷、尝百草、设坛祭天,故而得名神农山。神农山是全球首批世界地质公园,还是儒道佛文化名山,是道教创始人老子筑炉炼丹、成道仙升之所。
青天河水天上来,奔流百里不复徘徊。这里河水碧波荡漾、两岸青山环绕,峡谷内幽静清雅、山野间清泉凛冽,偶有野鸭、猕猴出没其中,为这清静又添了几分动感活力。
以上内容参考:百度百科—云台山、百度百科—青天河
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