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高点保龄球 保龄球哪中打法命中相对高点
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保龄球哪中打法命中相对高点***曲线***直线***飞碟
飞碟球即横向轴自转球,台湾选手创造。(俗称sibala,顾名思意是打法像在掷骰子一样)。
球走直线,带有自转,触瓶时带动球瓶旋转,杀伤力较大,虽然观赏性不如弧线球,但很实用。在大陆、港澳选手中较为流行。相对弧线球,飞碟打法更适合东方人,因为弧线球对力量要求很大,球重在15-16磅左右;飞碟球则只需10-12磅,而且飞碟球要求手腕比较灵巧,适合东方人的特点。
其打法如下:
1)手臂摆动,助走与一般直球无异
2)当手臂摆到最低点时(出手前一刹那),掌心朝下,姆指指向1~3点钟方向附近
3)出手时,手腕及手臂旋转,将姆指由1~3点钟方向逆时钟转至6点钟方向
4)跟着中指,无名指脱离指穴
5)姆指留在指穴有向前推(或向下压)的动作
6)最后与一般球路一样要有延伸动作
飞碟球之正点球路:
1)1,3号瓶靠近1号瓶(较多人采用)
2)1,2号瓶靠近2号瓶(较容易lose 1号瓶)
飞碟球之strike方式:
由于飞碟球是采用瓶撞瓶的方式来产生strike,一般有下列两种方式
1)球速慢:此时strike时,好像滚雪球一样,整个将瓶子往后推,这种方法strike点较多但出手较难。
2)球速快:此时strike是利用1,2号瓶经墙壁反弹将4,7,8号
瓶,其馀的用球及瓶来击倒此种方法较易剩下5,8号瓶。
练习时可在地面转转看先不要摆动手臂,纯粹练习手腕及手臂之旋转及脱手的感觉。
飞碟球的基本要点
飞碟球发展至今,已在不少时日,经过不断的改良和合理化。为了尽量减少运动伤害,现简单介绍如下:
1)飞碟球如何打:首先要克服心理障碍。练习初期不要怕球不转,因为初期手腕较硬,不够柔软,且翻腕时机掌握不对,所以球不会很转,故初期练球只要把球的线路打直,将手腕慢慢放松,自然而然球就会转起来。
2)飞碟球的基本转法:早期转法是拇指为轴,逆时针旋转180度出球,现在较新的打法是以手臂为轴逆时针旋转180度出球。
3)翻腕时机--在出球的瞬时翻腕,这样出球,球才会旋转,我看过许多打飞碟球的人,大多翻腕过早,所以转出的球基本上不快,因为球在手上,你再怎么转也等于没转,所以想转起来,必须在球离开手前翻一下腕,将球给转出去。
4)如何转得快--球要转得快,转得好,并不是使劲转就会转得快,翻腕就必须得快,手腕一用力手腕就开僵,自然就转下快,手腕放松,自然就会快起来。
5)选择一颗合适的球--飞碟转得好,打得好必须找一个懂钻飞碟球的钻球师为你设计一颗飞碟球。因为上面介绍过,打法不同,钻孔的角度自然就不同,所以球也是因素之一。
保龄球知识
保龄球知识大全
保龄球,属于一种运动的游戏,保龄球又称为地滚球,如今,保龄球在日常生活中受到了很多青年人的欢迎,它既是人们认为一种娱乐运动又可以健身,还是一种属于相当不错的室内运动。
一、保龄球的基本四步助跑
(一)准备动作
身体对著目标,双脚并拢; [li]肘部紧贴身体,球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米,身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。
(二)第一步-推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚尘的水平距离约10-15厘米。
(三)第二步-向下摆荡:右手(左手球员:左手)往下摆,左脚(右脚)同时向前推进,左手(右手)向外伸展,以保持平衡,右脚(左脚)座下。注:肩膀要保持平衡。
(四)第三步-向后摆荡:第二步完成后,身体自然向前倾,视线向著目标,右手(左手球员:左手)往后摆动,与身体形成90度。
(五)第四步-向前摆荡:右手左脚(左手球员:左手右脚)自然向前推进,右脚(左脚)向后拉,保持身体平衡,同时将球滚上球道,击倒球瓶!
六)完成动作:动作完成后,左脚(左手球员:右脚)座低,形成45度的弓状,右手(左手球员:左手)往上拉。
二、保龄球抓球方法
(1)完全式抓球法:先将拇指插入球洞,中指和无名指插入球洞以一又二分之一指关节为限。
(2)部分式抓球法:中指、无名指只有第一指节插入球洞,便于手指和手腕的运用,可以掷出各种变化技巧的球。
(3)传统式抓球法:将拇指伸入球洞,以能随意旋转为好。三个指孔的距离较近,中指和无名指伸入球洞到第二指关节。这种抓法比较容易,适合初学者使用。
瞄准的方法根据瞄准标记的种类,可分为瓶瞄准法、块瞄准法、线瞄准法和点瞄准法等。点瞄准法是最常用的瞄准法。先在球道上选择一个箭标作为瞄准点,由臂轴到球中心线经过瞄准点向目标球瓶引一条假想线进行投球。这种瞄准法注意力易集中,准确性较大,比较容易控球。??用右手投球时,应使球撞击到1号瓶与3号瓶间,因为这是最佳袋形全中区域,俗称“入袋”。当球撞击1号瓶时,瓶同时会给球一个反作用力,使球击到3号瓶,再击到5号瓶与9号瓶,球所走的线路是1、3、5、9号瓶而1号瓶撞击2、4、7号瓶,5号瓶撞击8号瓶,3号瓶撞击6、10号瓶。全中的关键是在于球撞击3号瓶时要有威力及理想的角度进入袋形区域,使瓶与瓶间得到有效的冲撞力。
步法在球道上,要控制重量十足的保龄球不偏不倚地击中球瓶,甚至打出全倒,是讲求技术的。打球最基本,也是最重要的是步法。步法有三步法、四步法和五步法等,通常用四步法。
四步法准备动作要注意三点:身体对着目标,双脚并拢;肘部紧贴身体,球与肩膀成一水平线,双膝蹲下10-15厘米,身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。助跑时四步法基本上有四组手脚配合的动作。第一步,右手推球前摆,迈出右脚,左手向外展出。第二步,右手垂直下摆,同时迈出左脚,左手继续外展。第三步,右手垂直后摆至最高点,同时迈出右腿,左手继续外展。第四步,右手垂直回摆,在左脚滑步后将球掷出,此时左手向外展平,以维持身体平衡。注意,脚步不要超过犯规线。??
球速如果我们单就球速来考虑,任何一个人都可能简单地说,球速越快,撞倒球瓶的作用力越强,连带使球瓶相互波及的可能性增加。不过保龄球并不是这种“比力气”的运动,不能单纯强调球速,而忽略了掷球的技巧、角度,角度与速度相结合才是球瓶倒下状况的决定性因素。
三、保龄球的基本打法????
(1)目标瞄准法:
1.以球瓶为目标——由于投球者在犯规线处距离1号瓶的中心点的距离是60英尺,所以易产生视觉偏差,对于初学打保龄球的人,这种瞄准方法,就比较困难。
2.以箭头为目标——每个正规的球道是由39块板组成的,每5块板有一个箭头表示方向,在距离犯规线12-16英尺的距离,有7个黑色箭头,我们称为目标箭头。初学者一般都采用此种瞄准方法。由于目标拉近投球者就容易把球投准目标,在准备投球前,投球者要始终瞄准目标,尽可能保持每次动作的一致,这样才能把球投到你所想投的目标上。如在投球时,你的脚步位置不够准确或投球的手法不一样,将导致球路的弯曲,弧度不尽相同,这样使用目标箭头瞄准时就失去了意义,在初学者尚未习惯使用箭头瞄准时,更应注意投球基本动作的一致性。
3.以线路为目标——在犯规线与目标箭头间,还有一排圆点。在这里我们运用了射击瞄准的原理,首先身体要对着1、3瓶位的目标或球转弯处的目标,将目标的圆点和目标箭头连成一条直线,这样我们的球就能够更加准确地朝着你所设想的目标运行。初学是者通常使用3号目标圆点和2号目标箭头的连接线。这种方法可投出容易控制的球。
适宜的球速:投全中球又必须掌握好球的速度。从犯规线到①号瓶中心线距离为1828.8厘米,球的圆周为68.5厘米。从理论上讲,球在球道上应滚26圈才能到达①号瓶。但事实上由于滑溜,滚动不到26圈。通过实验测得,球从落点开始滑溜,到①号瓶时的滚动、旋转以16一19圈为好。平均成绩达到190分的球员,球从落席开始滑溜,滚动、旋转最多约为10-15圈。
球速过快和过慢都是缺点:速度过快会增加滑溜距离,使球进入瓶袋时来不及形成足够的旋转圈数。旋转不足的球击瓶后,瓶将垂直飞向沟底,不会横向击倒其他木瓶,甚至会出现不易补中的高难度瓶位。速度过慢也会发生问题,最明显的是撞瓶无力,不能有效地穿过瓶台。小龄和老龄玩球者投的球往往如此。一个从犯规线到①号瓶时间超过2.6秒的球,往往没有足够的力量,不能保持冲力击倒1-3一5-9号瓶。每一个球员所投的球正确球速略有不同。
高水平球员,球投出后从落点到击中①号瓶的速度时间为2.2秒正负0.2秒,最快2.0秒,最慢2.4秒。以中速为好。时间掌握恰当的投球形式,能使投出去的球前后一致,速度始终不变,掌握了恰当的球速还应学习怎样使球速随球道情况的`不同而调整。调整球速,同时又不影响助跑和运球的时间,这点并不容易,需要长时期的练习才成。在开头阶段,球速的稳定一致远比球速的快慢重要。但到较高水平时,球员应能掌握快慢球速。球员应练好掌握适合本人投球形式的球速。如果投的球能以同一方式滚动前进,相对恒速,就能控制球进入瓶袋的途径和估计出球的偏离,同时也能更正确地观察球道的情况,再接不同的球道情况进行调整,提高击中瓶袋和全中的百分比。
有效的射入角:射人角是球转向①-③号瓶位时的路线与①号瓶中心线之间构成的角。要想投全中球,必须增大和加深射人角。一般来说,在有限的范围内投球,只能得到有限的力量。但在保龄球运动中,必须努力做到在有限的范围内投球,达到超范围的力量才行。怎样才能使投出去的球,产生超范围的力量呢?随着保龄球技术的发展和技巧的提高,知道增大和加深射人角是获得超范围力量的关键。射人角愈大愈接近直角,击的破坏力愈大;射入角越深,杀伤力越强。所以,球员们通常都采用弧线球、自然曲线球、短曲线球和反曲线球,因为只有这样才能得到既大又深的射入角。球从脱手到进入瓶袋,所经路线的第一点是犯规线前的落球点,第二点是目标箭头,第三点是拐向瓶袋的转折点。第一、二两点决定犯规线角,第三点是射人角的开始。所谓角的调整,是指变换射入角的大小以求全中。这里必须说明的是唯有击中瓶袋的既大又深的射入角才有效;否则再大的射入角也没有作用。而且球道情况在不断变化,也很难保持同样大小的射入角。如果球击中瓶袋偏高或超位,说明射入角太大,应减小;如果球击中瓶袋偏低或不到位,说明射入角太小,应增大。
四、保龄球的规格
了解和掌握保龄球的规格是从事保龄球专业人士、保龄球爱好者所需要熟知和掌握的知识,特别是参加保龄球竞赛的运动员和保龄球钻孔技师所必备的常识。
1、材料:
合格的保龄球应该不含有金属的复合材料制成,并符合以下重量、尺寸、平衡的要求。
重量和尺寸:
保龄球重量不得超过16磅,圆周不得大于27英寸,且球的直径必须恒定不变的。
球的表面除了用于抓球的孔、识别记号、球的编号以及因包装偶然造成的小缺口之外,不应存在任何形式的凹陷或槽沟。
(1)、以抓球为目的的孔不得超过5个;
(2)、平衡孔1个,直径不得超过1-1/4英寸;
(3)、指孔排气孔不得超过5个,直径不得超过1/4英寸;
(4)、检查孔1个直径不得超过5/8英寸,深度不超过1/8英寸;
(5)、静态平衡符合规定标准;
(6)、比赛当中禁止使用磨料改变保龄球的表面;
2、平衡:
保龄球的内部结构和球上钻孔满足六面适当平衡的要求。
保龄球的平衡必须保持在下列容差范围内:
(1)10磅(含)以上的球:
球的顶、底之间的偏重不得大于3盎司;
球的左、右侧的偏重不得大于1盎司;
球的前、后部的偏重不得大于1盎司;
(2)、8磅(含)至10磅的球:
球的顶、底之间的偏重不得大于2盎司;
球的左、右侧的偏重不得大于3/4盎司;
球的前、后部的偏重不得大于3/4盎司;
(3)、8磅以下的球:
球的顶、底之间的偏重不得大于3/4盎司;
球的左、右侧的偏重不得大于3/4盎司;
球的前、后部的偏重不得大于3/4盎司;
3、硬度:
保龄球在室内常温下不得低于72度。也不得采用化学方法或其它方法随意改变球的硬度。
2、简便的选球标准:
6~7磅小学生
8~9磅中学生
10~12磅女青年
13~14磅男青年
15~16磅中、高级球员
3、以体重1/10为依据的选球标准:
40~49KG 10磅
50~54KG 11磅
55~59KG 12磅
60~64KG 13磅
65~69KG 14磅
70~74KG 15磅
75KG以上 16磅
;保龄球怎么摆放
问题一:怎样摆放保龄球前面的瓶子?保龄球瓶的摆放
球瓶按照正三角形摆放,为了方便描述,可以1-10编号,最后一排7、8、9、10号瓶倒数第二排4、5、6号瓶倒数第三排2、3号瓶,倒数第一排1号瓶。实际球瓶上面并没有号码,球瓶的摆放是通过球道尾端的置瓶器自动完成的。
具体的距离可以计算:
两球瓶中心的距离,为21.4cm。而保龄球的直径21.8厘米,不能从两瓶正中间通过。
前后两行之间的距离,如果按照瓶中心计算,则为10.7cm。
问题二:保龄球如何摆放 ngd36问题三:玩保龄球时手指怎么放?保龄球基本动作包括:持球、助走、摆球和释放。
持球方式有2种:1、拇指、中指和无名指,这是目前使用最多,比较传统的持球方式。2、只用中指和无名指持球,多用于双手打法的弧线球。
一般爱好者定多使用公用球注意选择重量和指孔都要适合自己的手。
如果你经常打球,最好买一个自己的专用球找球馆的专业钻孔师根据你的手型钻孔使用起来会很舒服不会伤到手指。
呵呵祝你玩得开心
问题四:保龄球是如何放置的,以及各自的编号?拜托各位了 3Q adfco21问题五:保龄球的置球区放几个球瓶【比赛规则】
保龄球的计分不难,每一局总共有十格,每一格里面有两球,共有十支球瓶,我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒,如果第一球就把全部的球瓶都击倒了,也就是“STRIKE”,画面出现“X”,就算完成一格了,所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数,但是如果第一球没有全倒时,就要再打一球了,如果剩下的球瓶全都击倒,也就是“SPARE”,画面出现“/”,也算完成一格,所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数,但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话,那分数就是第一球加第二球倒的瓶数,再接着打下一格。依此类推直到第十格。但是第十格有三球,第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时,可再加打第三球,如此就完成一局了,不难吧!
【国际保龄球联盟(FIQ)世界十瓶保龄球联合会(WTBA)竞赛规则及规定】
共六大章详细内容如下
目录是:
第一章竞赛规则
第二章赛事的批准规则
第三章世界和区域业余保龄球锦标赛
第四章世界青年锦标赛竞赛规则
第五章在奥运会、地区运动会、世界运动会及其它全球性运动会中的保龄球比赛竞赛规则
第六章世界十瓶队际杯赛竞赛规则
第一章竞赛规则
第101条比赛的定义:
十瓶制保龄球比赛的每一局由十格组成。如果没有任何全中,每个运动员可以在前九格的每一格中投两个球。如果第十格投出全中或补中,则该运动员可以在该格投三次球。每个运动员必须以正常的顺序投完每一格。经世界十瓶保联确定的自动记分装置,可以在世界性和区域性锦标赛以及被世界十瓶保联批准和承认的其他国际比赛、或其会员协会组织的比赛中使用。这种装置应该按照记分规则,显示出得分记录,并能进行每格的核对。当球离开运动员的手,越过犯规线进入球道时,就是合法投球。除非被宣布为死球,每一球都应被记录并计算。保龄球必须完全用手投出,不得使用任何附加装置,不论是球内的带动装置,还是附贴在球表面上的装置或投球时可分离的附加装置,均不得使用。
第102条比赛的记分:
除全中的记分外,将运动员投出的第一个球所击倒的瓶数记在记分表上方左边的小方格内。将运动员投出的第二个球所击倒的瓶数记在记分表上方右边的小方格内。如第二次投球未击中任何一个剩余的球瓶,分数不变。
第103条全中:
如果每一格的第一次投球击倒了全部竖立的十个球瓶,则称之为全中。用(X)符号将全中记录在记分表上该格上方左边的小方格内。全中的得分是10分加上运动员下两次投球击倒的瓶数。
第104条两次全中:
连续两次全中称为两次全中。第一次全中那格的得分为20分再加上随后第一球所击倒的瓶数。
第105条三次全中:
连续三个全中称为三次全中。第一次全中那格的得分是30分。一局的最高分是300分,运动员必须连续击出12个全中。
第106条补中:
如果每格的第二次投球击倒了该格第一次投球后所剩余的全部球瓶,则称其为补中。补中用符号(/)表示,记录在该格右上角的小方格内。补中的得分是10分加运动员下一个球所击倒的瓶数。
第107条失误:
除了第一次投球形成分瓶的情况外,如果运动员在某格两次投球后,未能将十个瓶子全部击倒,则称之为失误。
第108条分瓶(技术球):
分瓶是指在第一球投出后,把1号瓶及其他几个瓶击倒,剩下的瓶子呈下列状态:(1)2个或2个以上的瓶子,他们之间至少有1个瓶子被击倒。如:7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。(2)2个或2个以上的瓶子,紧挨在他们前面的瓶子至少有一个被击倒。如:5号瓶和6号......>>
问题六:保龄球教程(尽量全面具体)保龄球基本四步出球要把轻巧的高尔夫球“啪”的一声打出,也需要有良好的时机,何况是保龄球呢!在球道上,要控制重量十足的保龄不偏不倚地击中球瓶,甚至打出全倒,是讲求技术的。打球最基本,也是最重要的是助跑。基本上,助跑时有四组手脚配合的动作,这就是大家都知道的四步助跑。但是,你是真的懂得四步助跑呢?动作符合准吗?
一)准备动作
身体对著目标,双脚并拢;
肘部紧贴身体,球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米,身体自然向前倾;
保持身体向前倾约15度。
二)第一步-推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚尘的水平距离约10-15厘米。
三)第二步-向下摆荡:右手(左手球员:左手)往下摆,左脚(右脚)同时向前推进,左手(右手)向外伸展,以保持平衡,右脚(左脚)座下。
注:肩膀要保持平衡。
四)第三步-向后摆荡:第二步完成后,身体自然向前倾,视线向著目标,右手(左手球员:左手)往后摆动,与身体形成90度。
五)第四步-向前摆荡:右手左脚(左手球员:左手右脚)自然向前推进,右脚(左脚)向后拉,保持身体平衡,同时将球滚上球道,击倒球瓶!
六)完成动作:动作完成后,左脚(左手球员:右脚)座低,形成45度的弓状,右手(左手球员:左手)往上拉。以上是保龄球的基本四步助跑,下面是准备开始的选球与投球。
1、球的选用
保龄球的重量基本上从6磅到16磅,11个级。
2、简便的选球标准:
6~7磅小学生
8~9磅中学生
10~12磅女青年
13~14磅男青年
15~16磅中、高级球员
3、以体重1/10为依据的选球标准:
40~49KG10磅
50~54KG11磅
55~59KG12磅
60~64KG13磅
65~69KG14磅
70~74KG15磅
75KG以上16磅
4、握持球
先将在手的中指和无名指插入指孔,再把大拇指深插入指孔,手心贴着弧面,把球牢牢握住,手腕保持平直,手臂保持900角。
5、投法及投球
为使保龄球有一个平稳的加速度,投球前必须进行助跑。只有在助跑中通过摆臂运球,球才能够得到加速度。四步助跑又叫标准型助跑,它包括第一步推球,第二步垂直下摆,第三步垂直后摆,第四步向前垂直回摆和滑步投球。手臂摆动时,肩部应放松,象钟摆一样摆动。
问题七:保龄球怎么打能得高分啊?保龄球打高分的八个技巧
(1)应用两种摆动技巧∶
我们经常发现有些保龄球球员很会打全倒和高分,但他们在面对 Spare时只是平均水准;相反,那种补中本领很强、有好本事的球员则打出全倒的机率较低,这两种情况的矫正办法便是使用两种手臂摆动方式。以第一种情况而言,球员捡 Spare时不要用原本高杠杆力量的摆动方式,应让下摆动作提前且缩短摆动幅度,使球位於手的前方而直直滚出去;第二种情况里,球员想打出Strike时可试著改变球的位置或摆动长度,以加入更多杠杆力量,进而产生更多旋转和比较理想的旋转轴位置。
(2)在後摆最高点的短暂停滞∶
偶尔,许多球员的失误是因为他们无法完成後摆动作,所以有些狡滑的球员在後摆最高点应用一种蓄意的、短暂的停滞,让他们可以确定後摆确实已经完成了,然後再开始进入下摆程序。
(3)修饰下摆动作订
下摆过程里,有些技术老练的球员在手臂接近身体时会想著「既低且慢」,将身体很自然地调整至适当出球位置。
(4)维持延伸动作∶
延伸动作是在出球後的重要姿势,有些球员认为如果能(在犯规线前)维持这个姿势数秒钟,它能够明白辨认出球节奏、韵律、平衡的好坏。
(5)膝盖前倾∶
有些球员在助走时喜欢一种膝盖前倾的感觉,它还能够加速延伸动作,同时使手臂自然地更向内侧「挤、塞」,手臂可产生更有力量的 inside-out摆动方向。
(6)稳固滑步的脚与腿,以强化出球∶
虽然有些例外,但大多数进阶的球员在出球前会固定滑步那苹脚与腿,尝试这个技巧,你会发现出球威力加强了。
问题八:保龄球爱好者你知道如何走步和摆球吗走步?有人会说了,打保龄球的走步还不好说嘛,不就是迈了左腿迈右腿,这还不简单。不是的,因为走步会影响到你的球的速度哦。
可将走步速度变快,只是变快不要变乱,因为助走也可以加快球速。当然,我们如果是要描准的话,走步也不必过快,而如果你想要球速快,快战的话,你就要走步的快一些,这样,球也会依势而快的。不妨试试。
摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动,这个姿势很重要,持球的位置越高、向后摆的幅度越高,球速就会越快。但是,很多人向后摆的姿势会偏掉,要特别注意胳肢窝仍要夹紧,手仍然要伸直。
问题九:保龄球馆的设计是怎样的?球道多长多宽?保龄球馆设计的技术要求球道规格(Alley)球道全长19.152米(62英尺十又16分之3英寸)。从掷球线起至球瓶区最前第一只球瓶(第一号球瓶)中心点的距离是18.288米(60英尺),球瓶区即占其余的0.864米(34英寸16分之3)。球道的宽度限在1.042米公分(41英寸)至1.066米(42英寸)以内。补助球道(Approach)补助球道的长度自前端起至掷投线止(但不包括掷球线),最低限度应有4.572(15英尺),一般球场均设4.87米(16英尺)的补助球道。设计时,应考虑休息等候座椅区,及摆瓶机的尺寸和后部维修通道尺寸。注意球道应为双数,公用一个回球机,个别贵宾和专用道例外。详细情况应找厂商索要资料。两大公司AMF及Brunswick均在国内有代理。均为美国职业保龄球协会(pba)所认可的标准球道。选择场地首先应考虑其几何尺寸(长、宽、高),球馆长度最佳为30~31m以上(不含吧台),最好不要小于28m;每条球道净宽不得小于1.7m。(最好是把您的场地平面图传给我们,由我们替您画好球道平面分布图);球馆高度以3m以上为宜,若低于3m时,应尽量保留较高的空间。问题十:保龄球的飞碟球怎么打如何打好飞碟球
国人自创之飞碟球(俗称sibala,顾名思义是打法象在掷骰子样)
其打法如下:
1、手臂摆动,助走与一般直球无异;
2、当手臂摆到最低点时(出手前一刹那),掌心朝下,拇指指向1-3点钟方向附近;
3、出手时,手腕及手臂旋转,将拇指由1-3点钟方向逆时针转至6点钟方向;
4、跟着中指、无名指脱离指穴;
5、拇指留在指穴有向前推(或向下压)的动作;
6、最后与一般球路一样要有延伸动作。
飞碟球之正点球路:1、3号瓶靠近1号瓶(较多人采);1、2号瓶靠近2号瓶(较容易lose1号瓶)。
飞碟球之strike方式:
由于飞碟球是采用瓶撞瓶的方式来产生strike,一般有下列两种方式:
1.球速慢:此时strike时,好像滚雪球一样,整个将瓶子往后推这种方法strike点较多,但出手较难;
2.球速快:此时strike是利用1.2号瓶经墙壁反弹4.7.8号瓶,其余用球及瓶来击倒,此种方法易剩下5.8号瓶.
练习时可在地面转转看,先不要摆动手臂,纯粹练习手腕及手臂旋转及脱手的感觉。
浅谈飞碟球的打法--王文
飞碟球是直线球的一种,初学都应先以直线球打法为基础,打球的全过程:持球、助走、推球、摆球出手和落点均以直线球打法练习。所以,持球、瞄准目标自然和直球基本相同,应区分两者的不同是直球出手手心朝上,而飞碟球的出手一刹那手掌急转向下。大姆指翻下后基本在6、7、8点钟方向,使保龄球本身逆转,球路也以逆时针方向旋转前进。飞碟球的产生是开始不太会打球的人,用手臂下垂、手心虎口朝下,提拉着保龄球摆动后手心向下进接将球抛入球道,这样球一般不会旋转。但随着技术的发展,这种打法上产生一些变化,在出球的一瞬间以大拇指为轴,旋转手腕,由于转速的不同,产生保龄球旋转的圈数不同,这样就形成飞碟球的打法。这是中国人在不断的积累和实践中,创造的一种实用、简练、见效快的打法,这种打法在国内、国际比赛上屡创佳绩,是中国人的骄傲。
飞碟球在球道上进行时,球本身呈逆时旋转,在击中目标时入1、2位或1、3位,球瓶会横向翻倒,互相撞击或弹跳形成连锁反应从而形成全倒。飞碟球有很强的破坏力,目前广为保龄球受好者采用。飞碟球出手后大都是直线行进,在击中球瓶前稍有一点弧度,这样杀伤力格外大。
以前,通常认为飞碟球不受球道下油情况影响,什么样的油路都可以发挥出水平。而随着飞碟球技术的发展,水平的提高,对油路也有了要求。打飞碟的球员在打球时,要试试球道油的长短,根据持球和出球的翻转情况是否入位和杀伤力的大小,球员要调整球的旋球。虽然持球2点-1点-12点的方法较为合适,但由于飞碟球有手腕的扭力,球不可太重,一般在10-12磅之间。同时又根据球瓶的重量决定用多重的球,目前规则规定球瓶重量为3磅6盎司至3磅10盎司,而有些场馆用3磅4盎司的营业瓶轻瓶。所以有的人讲在这个球馆比那个球馆打的成绩好,也是由于瓶重不同的原因赞成的。
要打飞碟球,必须注意手的角度,球后摆之后准备投出时手掌必须转朝下,拇指在6、7点的位置时先脱出来,而后中指及无名指再脱出,动作连贯协调手自然扬起,使手掌斜向前方,身体不能偏斜,要正对球道方向(也有一种打法,拇指转下后先将无名指、中指离孔,用拇指推出后顺势将手扬起)。同时对保龄球孔大小也要求与手指合适,太紧难脱出,太松容易产生误差,放不准目标。根据自己的体能,保龄球重一般不超过12磅,要请有经验的球员或钻孔师来帮助选球和打孔。打球前一定要充分做好准备活动,尤其是手腕部位一下要活动开。另外,一些细节也应该......>>